冬季宝宝常常会因受到冷空气影响而感冒，发烧是常见的症状，面对宝宝发烧父母更是担忧。发热是由于病原菌侵入机体后，机体作出各种保护机体的反应，所以发烧也并不是一件坏事。为避免家长们犯常识性错误，告诉您宝宝发烧的护理细节。
目录 发烧忌吃什么食物 六个月的宝宝发烧怎么办 啥方法解决宝宝发烧 怎么预防发烧 发烧会引起肠胃炎吗 发烧的类型及原因
发烧忌吃什么食物
一忌多吃鸡蛋,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜,发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
三忌多喝冷饮,如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多喝茶,喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。五忌多食辛辣,由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。
六个月的宝宝发烧怎么办 啥方法解决宝宝发烧
6个月宝宝体温稍高于成人，体温易受环境温度影响。例如宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，没有其它症状和体征，通常不考虑是病态。婴儿的腋窝温度范围一般在36.0℃—37.4℃之间，如果超出在范围之内家长们要做到以下几点：
1、维持家中的空气流通：维持房间温度于25—27℃之间。但如果宝宝四肢冰凉又寒颤，则表示需要温热，可以温热水泡泡手脚。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，则需要散热，可以少穿点衣物。3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(30~37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：退热贴可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水/奶：水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：当宝宝肛温超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。核对好剂量，切勿超量服用。
7、观察发热变化和相关的其它表现。比如咳嗽、腹泻、抽搐、身上出皮疹、精神萎靡等伴随症状等。看病前，家长整理一下孩子发热过程和其它表现，以及用药情况和对药物的反应，这有利于疾病的诊断。至少发烧超过24小时，带孩子看医生才可获得比较有价值的诊断
怎么预防发烧
根据环境温度及时增减衣物,保持体温正常。用冷水洗脸,可以刺激皮肤血管,增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候,一定要开窗,这样既可以保持室内空气新鲜,还可以让晚间寒冷空气进入房间,以增强人体对冷环境的适应能力,这对预防也很有好处。
营养要均衡,人体内免疫球蛋白含量充足与否,是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏,机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等,营养价值较高,应注意摄食,以加强蛋白质的合成利用,此外,服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。
补充适当的酵素,人体内有很多细菌,既有有益菌也有有害菌,当有害菌占主导时,人体免疫力下降,抵抗力减弱导致感冒,在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒,它的作用机理就是通过分解蛋白质,补充人体所需营养,以增强人体应对外界的适应能力。
发烧会引起肠胃炎吗
其实发烧不一定就会引起肠胃炎，也可能是其他的炎症问题。但是一旦患有肠胃炎，就有可能会发烧。
肠胃炎的症状表现为呕吐，极度口渴、少尿或尿色加深、皮肤干燥、口干，腹痛，肚泻，大便好似水一样不成团。严重的话还会出现呕吐或严重的呕吐或可以引起低血压等。严重的病例可以出现休克和肾功能衰竭的情况出现，由于呕吐腹泻失水过多，应及时补充丢失水分。治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质。多在床上休息，并饮用足量的水分，就算是呕吐都要尽量让自己多饮水。如果病情继续严重没有好转的话就一定去医院进行治疗。
如果肠胃炎引起了发热就一定要多饮水使尿量如同平常一样多，用温水抹身来降温，饮食宜清淡。在退烧后要积极治疗肠胃炎，如果肚泻得严惩的话就要用抗感染药物治疗，止泻药物只是一种辅助治疗。如果是中毒性的腹泻就绝对不宜用止泻药物，以免影响毒素排出。注意保持良好的饮食习惯和愉悦的心情。
建议患者要治疗期一定要多注意饮食，所有对胃有刺激的饮食和药物都不能用，多饮用温开水。生冷的食物，不容易消化的食物也不能吃，如果可以的话就要适当的禁食，然后再食一些易消化的清淡的少渣的流质食物，例如是白粥水，这样会有利于胃休息和使胃损伤得到愈合的条件。
发烧的类型及原因
人们对“发热”这个名词并不陌生，很多疾病都有发热。小儿特别容易出现高热(超过39℃的体温)。一般家长特别注意孩子发热时的体温，尤其重视最高的体温数值，这一数值是家长带孩子到医院看病时，向医生、护士叙述的小儿瞬间体温，而家长往往忽略小儿发热期间体温变化的趋势，也就是发热的类型。体温的瞬间数值对疾病的诊断、判断治疗效果固然有很大的帮助，但体温变化的趋势则在这两方面的作用更有意义。
小儿患病期间的体温处在不断变化中，体温的变化除了受环境温度、衣服的厚薄以及药物的影响外，原发疾病是影响体温变化的主要因素。为此，人们将发热分为若干类型。
小儿最常见的发热类型为稽留热。这种类型的发热，指的是体温持续于39-40℃左右，24小时内体温的波动仅在1℃以内，可维持数天或数周之久。上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎甚至肺炎等急性感染性疾病、伤寒、流行性脑脊髓膜炎等急性传染性疾病的急期都可出现这种类型的发热。由于小儿的神经系统发育不够健全，大脑内体温调节中枢对体温的控制能力较弱，因此容易出现这种类型的发热。弛张热的特点是小儿存在的高热，24小时内体温的波动达2℃ 或更多。这种热型往往见于结核病、败血症、局部化脓性感染等。另外还有双峰热、间歇热、波状热以及回归热等多种类型。一般认为，小儿时期的体温改变不如成人的典型。现今的家长对医学知识的了解不断增多，常在小儿发热初期即使用退热剂、肾上腺皮质激素及抗菌药物等，这使许多种疾病的体温变化规律大有改变，因而我们所见到的发热形式已不十分典型了。
6个月大的宝宝，如果是出生以来第一次发烧，没有其他外感风寒等诱因，且用什么方法都退不下去，或退下去一会儿又烧上来，就可以考虑是幼儿急疹。 一般烧足3天退烧，退烧后宝宝的脸上身上会出红疹。 不用特别处理。 幼儿急疹是因为宝宝从母体带来的抗体消失，需要宝宝自己提高身体免疫力，就通过出幼儿急疹来完成，是宝宝身体成长过程中的一个里程碑。 如果不是幼儿急疹，而孩子发烧过程中并无其他不适，精神状态也不错的话，就是变蒸，一般宝宝出世以后，要经历多次变蒸，外在表现为发烧，烧一次长一次。 也是宝宝成长的必经，注意饮食和休息就行，不用特别处理。
1、维持家中空气流通。 宝宝发烧的时候，若是家中有冷气，那么应该将室内温度维持在25-27度之间，可以将宝宝放在冷气房中，让体温慢慢降下来，宝宝也会舒服一些。 同时，若是宝宝四肢冰凉又猛打寒颤，那么应该给宝宝盖毛毯。 2、适当穿衣。 6个月宝宝发烧怎么办？还要注意适当穿衣，爸妈要从宝宝的角度来考虑冷暖，不要因为自己觉得热，就认为宝宝也热，给宝宝穿很多，这样很容易发烧的。 3、温水擦浴。 若是说6个月宝宝发烧怎么办？还可以用温水擦浴的方式。 将宝宝衣物解开，用37度的温水擦拭宝宝的身体，这样可以让宝宝皮肤血管扩张并将体气散出，另外，水汽由体表蒸发时，还能吸收体热，帮助降温。 4、多喝水。 宝宝发烧的时候一定要注意多喝水，这样可以帮助发汗，并能防止脱水。 同时，水还有调节温度的作用，能降低体温并补充宝宝体内流失的水分。 5、用退热贴。 6个月宝宝发烧怎么办？还可以使用退热贴，由于退热贴是外用药，对宝宝的伤害更小。 而退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。 6、使用退烧药。 对于6个月宝宝发烧怎么办的问题，若是中心温度超过了38.5度，可以适度使用退烧药。 若是更严重的情况，爸妈不知道该如何处理，那么最好是及时送医治疗。
宝宝发烧在38.5度以上的吃退烧药，在38.5度以下的采用物理降温，用温开水擦洗身体，时间不宜过长，给宝宝多喂水促进排毒，另外不要给宝宝捂太热。
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