天热没胃口加一点它，香辣开胃又下饭，简单快手，5分钟就做好

尔在夏季，由于天太热没胃口，以是不管甚么菜皆欢喜带点辣，便着冰汽水，那喊一个爽！不知道人人是不是和尔绝对呢?当日请示给全体一个诀窍——红油辣子，任何菜加上它以后，既开胃又下饭，爱好吃辣的人，是绝对不会推辞的，特为是在吃凉拌菜或暖锅的时间，一定少不了红油辣子的伴同。市面上有制造好的辣椒油，时时价钱比拟贵，对吃一次须要好几勺的伴侣来讲，信任一罐几天便见底了。本来咱们唯有控制好了步骤，本人在家5分钟便可以做出甘旨的油泼辣子，简洁速手，香辣开胃又下饭，不但价钱好处，并且还很卫生，速来发端学学吧！

红油辣子

By 你是心的港湾

配料：

辣椒粉 60克、玉米油 180克、白芝麻（熟） 5克

烹调程序：

1.打算好资料

2.锅烧热，不行有水

3.倒入玉米油

4.油热后闭火，静置两分钟，倒入一个大碗里，碗里必需不水

5.倒入碗里等一分钟，放入三分之一辣椒末

6.再等一分钟，放入三分之一辣椒末。用筷子拌匀

7.再等一分钟，介入剩下的三分之一辣椒末和白芝麻

8.制品

烹调小贴士：

1.正当食用辣椒油，能增进饭量，巩固膂力，改良怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。2.辣椒中含有一种物殊物资，能加速推陈出新，推进荷尔蒙排泄，保健皮肤。3.辣椒中富含维生素C，不妨管束心脏病及冠状动脉强硬，下降胆固醇；含有较多抗氧化物资，可抗御癌症及其余耐性疾病。4.食用辣椒油不妨使呼吸道流畅，用以调节咳嗽、伤风；辣椒还能宰抑胃腹内的寄生虫。5. 辣椒所含的辣椒素，不妨推进脂肪的推陈出新，防备体内脂肪积蓄，有利于降脂减肥防病。

你们欢喜在甚么饭菜里加红油辣子呢？

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