二月，妇女吃“清肠食品”，排出黑色和有臭味的粪便，血管干净，小腹不鼓，而且越来越瘦。

春节食品太油腻，许多人的肠胃无法代谢，毒素无法排泄，便秘，口臭等。毒素在体内的积累也会导致肥胖，甚至给身体带来伤害。因此，我们不妨在生活中吃一些清肠食品。今天，这只小贪吃猫将给我们带来一种美味的食物，那就是荞麦头。让我们看看。二月，妇女吃“清肠食品”，排出黑色和有臭味的粪便，血管干净，小腹不鼓，而且越来越瘦。

说到荞麦，我不知道你是否知道这道菜。荞麦的外观非常像大蒜，洁白明亮。荞麦味道软，糯和美味。非常美味。荞麦本身是提神的，有助于肠胃排毒。这种食物可以多种方式食用，如冷拌、腌制和热煸炒。这一次，这只贪婪的小猫将会用荞麦油炸猪肉。它味道好，营养丰富，喜欢学习。

当我们做这种荞麦煸猪肉时，我们必须先准备好主要原料，一把荞麦，一块猪肉，一点盐，一点鸡精，一点酱油和一点大蒜。

1，首先，处理买来的荞麦，然后用清水冲洗，沥干水分，切成小块，放在一边。

2，此时，将大蒜洗净，切成颗粒，将猪肚洗净，切成碎片。

3，烧好后，将锅加热，倒入一些食用油，加入大蒜炒至香味，然后加入猪肚，快速炒至颜色变化。

4，然后，将切碎的荞麦头放入锅中，用大火煸制，当它快要破碎时，加入盐和鸡精，等到配料味道好了，然后放在盘子上。

这荞麦面炒猪肉很简单吗？它尝起来新鲜，美味，嫩滑可口。经常吃荞麦面也有助于清热解毒、降火和刮油。如果你的胃不好，你也可以吃一些荞麦面条，这可以改善你的消化系统，防止你的粪便变干。

此外，荞麦头含有膳食纤维，有助于清洁胃、润大便和软化血管。荞麦头本身是一种低热量的食物。经常吃一些，不仅能清除肠道有害毒素，还能防止粪便堆积，有助于快速排出粪便，有助于减肥。