二月份，女性吃了一些“碱性食物”。没有发现口臭和雀斑，血管没有堵塞，腰围变细。

今年的春节是历史上最长的。许多人呆在家里，不去拜访亲戚和朋友。最常见的事情是吃、睡和吃。半个月后，每个人都会增重3公斤。因此，我们必须减肥。我们不仅需要适当的锻炼，还需要吃一些清淡的食物，这样我们的肠胃才能得到放松。二月份，女性吃了一些“碱性食物”。没有发现口臭和雀斑，血管没有堵塞，腰围变细。

生活中有许多解毒食物，如萝卜、卷心菜等。贪婪的小猫想要分享芋头。说到这种食物，每个人都很熟悉。芋头储存时间长，经常吃芋头对身体特别有益。芋头有多种吃法，如蒸、煮、炸和炸。贪婪的小猫喜欢一起煎青椒和芋头。它特别美味。让我们看看具体的方法。

要做这种芋头炒青椒，我们首先要准备好主要原料，包括适量的芋头、少许青椒、适量的盐、适量的五香粉和适量的食用油。

1，首先，你应该戴上手套来处理你买的芋头的外观，否则你的手会因为芋头粘液而发痒。将芋头洗净，切成小块，放在盘子里备用。

2，然后，将准备好的青椒洗净，切成条状，大蒜洗净，切成颗粒。

3，将锅加热，倒入一些食用油，加入大蒜翻炒，然后将芋头倒入锅中，用大火快速翻炒。

4、当芋头快要碎的时候，放入青椒丝，加入盐和五香粉，炒至材料味道好，然后你可以关火，把它们放在盘子里。

你学会如何用芋头炒青椒了吗？芋头和青椒一起炒菜，清爽可口，美味又柔软。辛辣青椒有助于大肠蠕动，消除口臭和便秘，肠道变得干净和光滑。这种美味的食物也是一道常见的菜。如果你喜欢，在家试试。

此外，芋头炒青椒也是碱性食品。经常吃芋头可以调节自身的平衡，有助于提高免疫力。芋头中的矿物氟含量相对较高，可以清洁牙齿，防止蛀牙。芋头中的膳食纤维能促进胃肠毒素的排泄。用青椒油炸可以很容易减肥。