不用一滴油，做出的鸡翅外焦里嫩，好吃还方便，好多人都不知道

鸡翅是很多人宠爱的肉类，平常在家煎炒烹炸皆没有妨，韵味各有互异。当日取全体朋分的这讲鸡翅，能够人人皆没吃过，那即是百香果泰式煎鸡翅。百香果，是冲饮和创造烘焙甜品很好的食材，但即使用来腌制肉食的时间，便会显现出没有可思议的尽好滋味，并且没有必搁一滴油，烤出的鸡翅外皮焦脆，内里香嫩入味。嚼起来咔咔响，咬开后内里极度鲜美。目前尔即取专家朋分一下它的干法，更添好吃还很方便，好多人皆没有知讲呢！没有要犹豫，赶快动手吧！

百香果泰式煎鸡翅

By 花儿的美食厨房

配料：

鸡翅 8个、百香果 2个、江米酒 2大勺、蚝油 1勺、白糖 30克、番茄酱 过量、泰式甜辣酱 适当

烹调举措：

1.鸡翅8个，洗净，外表划二刀，便于入味

2.百香果二个，过筛后差没有多有30克，倘使欢喜籽便一同搁入

3.谋划好须要的调味料，用米酒，没有添净水，带有酒的醇香滋味，鸡翅口感更好

4.很简单又省时的腌制格局，是鸡翅和调味料一同搁入塑料袋，尽量消除气氛，而后系紧封口，再再三揉搓鸡翅，使得调味料平均包裹鸡翅

5.结尾表面再套一层塑料袋，隔夜腌制一夜

6.气氛炸锅或者烤箱，180度预热5分钟，接着搁入鸡翅，气氛炸锅烤12分钟，烤箱16-20分钟。鸡翅外表上色便可

7.烘烤进程中，便也许闻到带有清香的生果幽芳滋味，烤好后一定要涂抹厚厚的泰式甜辣酱或者番茄酱，吃起来才过瘾

烹调小贴士：

1.据《新华本草纲要》中记录百香果：“有安神、宁心的机能，用于失眠。”百香果还能支吾、镇静神经，没有妨辅佐诊疗失眠，革新即寝状况，扶助人们快速的添入便寝状况。2.百香果中含有氨基酸、维生素等多种养分物资，这些养分物资皆是对于人体有益的，没有妨服从一些无益的病菌，进而巩固人体免疫力。3.百香果排毒的功效有助于美容养颜。百香果可净化身材，改进皮肤弹性。4.百香果可灵验防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，永远吃它还能防治肠胃炎。

人人常常何如干鸡翅呢？

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