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清淡快手小炒，现在吃，正合适~！
>>>>芦笋炒百合资料：青芦笋(200克)、鲜百合(5颗)、盐(少量)、食用油(少量)资料备全，百合剥启往掉根和玄色的部份，芦笋根部往除切斜刀。芦笋停锅焯烫后过凉水捞出沥做，锅... -
如何发酵纯全麦面粉
想要更快发酵纯全麦面粉可以兑入少量中筋面粉，再倒入少量温水搅成絮状，之后倒入调制好的酵母水，并揉成面团。将面团放入盆中盖上保鲜膜置于温暖的地方进行发酵，当面团发酵至原来两倍大，则说明面团发酵好了。全麦... -
这菜，女性隔三差五吃，洗肠排毒，瘦出小蛮腰，肌肤细腻嫩白
这菜，女性隔三差五吃，洗肠排毒，瘦出小蛮腰，肌肤致密嫩白。青菜，好吃不贵，经济相当实惠，可别小看了它，炖汤可清五脏六腑湿热干火，炒青菜用干辣椒炝炒，口感圆润又养分，尔家天天可不行少了青菜。青菜养分充实... -
60岁老妈做的疙瘩汤，香喷喷，营养足，儿子一口气喝2大碗！
老妈本年60岁了，提及老妈的厨艺，真是让尔敬仰没有已，即使仍旧匹配生子然而仍旧会屡次纪念老妈的厨艺，抽空即会领着儿子回家品味老妈的厨艺。老妈擅长好菜特地多，这么多年尔皆吃没有腻。近来儿子爱上了喝老妈干... -
5分钟就上桌的素菜，晚饭餐桌上的不二之选~
晚上喜欢吃点清淡的，那下面这些素菜可是不二之选，做法简单时间短！就选这个了~酸辣米豆腐主料：米豆腐半斤，双色辣椒各2颗，香菜一棵，蒜瓣3颗，酱料：红油1～2调羹，生抽3调羹，醋2调羹，细砂糖1大调羹，... -
牛肉这样做，馋得全家流口水，好吃到想哭！
倘使要问尔最爱好吃哪种肉，那必需是牛肉了。牛肉富含大度的蛋白质和氨基酸，且脂肪含量很矮。多吃有益强健又没有发胖。此日衣岩教专家新技术，如许做包你吃到美味牛肉！水煮牛肉资料：300克牛肉，切成5厘米厚片... -
怎样蒸猪儿粑才不会塌
想让蒸猪儿粑不塌，糯米粉和水的比例非常重要，先将糯米粉倒入碗中，注入水，不能太稀，否则就会导致蒸好的猪儿粑塌陷，搅拌好后用手揉成团备用。在准备好馅料后，将馅料用糯米团包起来，收口搓圆，放入锅中蒸20分... -
新鲜青果怎么吃最好 青果的食用方法技巧
新鲜青果是一种青绿色的植物果实，它的学名叫橄榄，个头不大，乳汁细嫩就自然的香气，而它里面的种子则能用来提纯橄榄油，那么新鲜青果应该怎么吃呢？今天我会为大家介绍轻薄的使用方法和技巧，能让大家进一步了解新... -
冬季吃“它”胜过吃“药”，1块钱1斤，全面提高免疫力！
寒冷的冬季你在干什么？有没有穿好衣物吃上热腾腾的食物，这里有一种美食制作很简单，十分的美味，加上果仁一起炒制，不仅营养还很健康，在冬季就应该经常食用它，吃它要比吃药还管用，并且也不贵，就一元一斤，还可... -
晒干的腊鱼怎么做好吃
晒干的腊鱼可以蒸，也可以做酱香腊鱼，还可以做青椒腊鱼。蒸鱼需要先浸泡，然后煎三分钟，再蒸上20分钟。酱香腊鱼和青椒腊鱼的做法相对简单，配上自己喜欢的配菜，加入佐料，进行翻炒后就可以出锅了。1、蒸鱼需要...
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