红枣和它是伙伴，天然“补血”，美白肤色好，皮肤水灵，比阿胶强

由于这段时间的特殊情况，小编睡觉，晚上熬夜，几天后整个人憔悴了许多，皮肤不仅暗黄色，甚至雀斑都很明显，原来这段时间没有好好保养皮肤，造成了一系列的问题，所以，小贪吃猫改掉了熬夜的习惯，喝了一些养血汤， 也可以给身体一些水，小贪心猫介绍一种补血汤，它是红枣鸡蛋红糖水。

Dayte是它的合作伙伴。这是一种天然的“补血剂”。它有一个好的肤色，水汪汪的皮肤，比阿胶强。说到这汤，味道好，营养充足。女孩子不妨多喝点，这对贫血和护肤很有帮助。当春天来临时，我们也应该保护我们的皮肤免受花粉过敏等。此外，这种汤不会增加体重，并有解毒的功效。下面，这只贪婪的小猫分享了它的详细步骤，如果它喜欢的话，它会学习。

当我们制作这种红枣鸡蛋红糖水时，我们必须首先准备好主要原料，一个红枣，两个鸡蛋和一点红糖。

1，首先，将买来的红枣浸泡在干净的水中，冲洗掉灰尘，放在一边备用。

2，方便的话，清洗鸡蛋，在锅里煮，冷却，去壳，清洗，然后和红枣放在一起。

3，往锅里加入一些清水，加入鸡蛋和红枣，用大火煮沸。

4，向锅中加入红糖，煮8分钟。当配料味道鲜美时，你可以关火。

你学会这种滋补补血汤了吗？红枣营养丰富，含有多种维生素、氨基酸、矿物质和其他物质。规律的饮食有助于补充气血，健胃和促进消化，这对镇静和提神非常有帮助。贫血的人吃更多的枣，枣有助于滋养皮肤，改善色斑和皱纹等症状。

此外，红糖和红枣也有类似的效果。当这两种成分一起烹饪时，汤可以滋养皮肤和抗衰老。它还能从肠道排出有害金属。肠道清洁，还能改善皮肤和其他症状。春天多喝点，让你的脸变得湿润和苗条。