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大海，孕育着很多生命，也给我们的餐桌提供了很多美食。鱼，虾，蟹等，形态千奇百怪，形形色色，价钱从便宜到昂贵，口感也是各有不同，但是不管是海里的鱼还是虾，营养价值都是很高的，它们都属于高蛋白，低脂肪的美...