美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食。
饭店做有机花菜,一般喜欢过一遍油再回锅爆炒。
自己在家做过油比较麻烦,焯水后味道又挂不住,下面来看看我的做法吧。
有机花菜洗净后掰成小朵儿。先将铁锅烧热,放入适量的植物油,然后将油倒出来,将花菜放入锅中煸炒,炒到花菜变软,表面微微发黄,如果太干可以淋入一点点清水大火焖一会,最后将水分充分收干。
锅中放入几片五花肉,小火煸炒出油脂,接着放入葱段,姜丝和蒜片炒出香味。
往锅中放入少许老抽,小火翻炒,激发出酱香味儿。
将干煸后的花菜放入锅中,大火翻炒均匀,根据个人的口味调入适量的盐。
放一点孜然粉,放入半勺生抽,翻炒均匀。
放入青红辣椒,再放少许蒸鱼豉油,翻炒均匀后即可出锅。
喷香入味,好吃又下饭,一家人都很喜欢这菜,赶紧试试吧!
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