鸡蛋和它一起炒，百吃不腻，赶走癌细胞，软化血管，血管通畅了

今天非常一道可口嫩滑的家常快手菜，主要材料为大葱，青椒和鸡蛋，不仅仅吃起来相当下饭，还可以帮助清洁血管内壁的有害物质，还可以呵护肠道的健康，现代社会人们吃太多油腻的食材，比方说猪肉，现在猪肉太贵吃不起，这道鸡蛋的新搭配比肉更鲜嫩，增长智力，补脑嫩肤，还可以排出身体有害物质，有效扩张血管，让你的血管越来越健康，不妨带着大家伙详细聊一聊吧。鸡蛋和它一起炒，百吃不腻，赶走癌细胞，软化血管，血管通畅了。

【大葱青椒炒蛋的制作步骤】

准备食材：大葱一根半，青椒2个，鸡蛋3个（最好选择土鸡蛋），少许油，胡椒粉少许，鸡精少许等等。

制作步骤1：先将大葱去掉外面的一层，将大葱切成段备用，将青椒也切成块备用。

制作步骤2：将3个土鸡蛋打在碗中，加上胡椒粉一小勺，食盐少许，香葱少许，等待食材都准备好了开始烹饪。

制作步骤3：将锅中加上少许的油，少许温热下鸡蛋液，将鸡蛋液摊开，炒好一面后翻面，最好是快速的翻炒，这样鸡蛋会更嫩滑一些。

制作步骤4：将炒好的鸡蛋液装好，加上一些油，下大葱和青椒煸炒，炒至断生以后，加上鸡蛋液一起煸炒，将三者完美融合。

制作步骤5：加上一些盐，少许胡椒粉，一起均匀的煸炒几下，炒好就可以装盘了。

推荐语：大葱青椒炒蛋的健康小炒，大葱里面含有大葱素，搭配鸡蛋一起炒，不仅仅调整你们的胃口，促进食欲的改善，还可以排出含有，消炎解毒，吸附身体的有害物质，抵御疾病的入侵，而且有助于血管的健康，帮助软化血管，降低人们的胆固醇含量，让你的血管越来越健康，而且吃起来不腻，饿死癌细胞，早食早受益。

你们学会这道大葱青椒炒蛋？