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这时候吃一些清热去火的食品，不但也许开胃，更能减缓苦夏的症状。今日小编推选给专家的食材是荸荠。荸荠也喊马蹄，滋味清甜，爽快多汁，吃起来独特爽口。并且这菜还有清热去火、开胃解毒、消宿食、健肠胃的工效。即...