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这三种蔬菜都有自己的“毒素”，必须在食用前焯一下，所以不要为了健康而偷懒。春天来了，万物复苏，各种蔬菜纷纷下种，每个人都能品尝到各种“新鲜”的蔬菜。在家做饭时，通常需要将蔬菜焯一下。我发现我的许多朋友...